2006-08-14から1日間の記事一覧

デブスパイラル

いろいろなところで研究されているようですが、睡眠時間が短くなるとデプになるらしい(１日の平均睡眠時間が４時間以下の人は７〜９時間の人に比べ、肥満になる確率が７３％も高いというデータがあるそうです。ここでの肥満の定義は不明)。これは、睡眠不足…