宇宙一ずぼら150円めし 作者:だれウマ KADOKAWA Amazon ナポリタンに焼き肉のタレ、みそラーメンにコンソメ、リゾットに昆布茶 鶏むね肉 ・観音開き→ジューシーステーキ ・蛇腹切り→やわらかチキン ・粗みじん切り→サクサクハッシュドチキン