ポジティブ心理学 科学的メンタル・ウェルネス入門 (講談社選書メチエ) 作者:小林 正弥 講談社 Amazon フレドリクソン 拡大-構築理論 →ポジティブ感情が精神の働きを拡張し、利用できる資源や能力を形成する →フレドリクソンのロサダの法則(3対1の法則)→幸福…