まず、捨てる。そして、一気に、短期に、完璧に片付ける。
意識を変えない限り、習慣は変わらない
片づけると運気が上がる
→手前の方は薄く奥に行くほど濃く収納するとグラデーションで並べられているのを見るだけで気持ちが良い
片付けはマインドが9割
場所別ではなくモノ別で片付ける
理想の暮らしのイメージを明確にする
ときめくモノだけを残す
→「過去に対する執着」か「未来に対する不安」か
捨てられない時は、モノのお役目を考える
片付けの順番を守る
→「洋服類」→「本類」→「書類」→「小物類」→「思い出の品」
→家にあるすべての服をまず床に並べる
→立てて収納する
→衣替えしない
→書類は全捨て
→過去の思い出よりいまの自分を大切にする
→収納グッズは箱だけ
カチッとポイントがくるまで減らし続ける
